Kako ostati mlad: Joan Burnie razkrije svojo skrivnost premagovanja staranja(Slika: Daily Record)
Za Joan Burnie je starost le številka.
In čeprav ne namerava iti pod nož, da bi zgladila gube, je Joan prepričana, da je razkrila skrivnost, da ostane mlada, poroča Daily Record .
Toda kaj točno je njena skrivnost uspeha?
Joan s svojimi besedami razlaga spodaj
Star sem 73. Kako se je to zgodilo? Ne čutim svojih let. Upam, da še neobremenjen, se mi ne zdi, da sem tako drugačen od tistega, kar sem bil v solatnih dneh.
Mogoče nekoliko manj zeleno.
Vendar se nima smisla pretvarjati, da izgledam večno 21. Ljudje mi ponujajo sedeže v avtobusih.
Vsakič, ko grem mimo ogledala, me resničnost zadene ravno med gube.
Preprosta rešitev, seveda. Ne zadržujte se pred ogledali, nenazadnje tistimi, ki vas presenetijo, in dve sekundi se zdi, da je vaša davno umrla mama ali včasih babica oživela.
Ampak potem sem babica.
To ne pomeni, da se želim obleči v oprane lise, nekateri ljudje-pozdravljeni, M&S-se nam zdijo primerni za starejše dame.
datum fury vs joshua
Pred kratkim sem kupila sijoče črno usnjeno krilo in svetlo rdečo majico. Svoje staračke zatičev še vedno spravim v par pete, čeprav so te dni bolj mačji kot vrstniki.
Zahvaljujoč genetski naključju, ki sem ga podedoval po mami, moji lasje niso postali sivi, kar je moj frizer pripravljen potrditi. Iskreno.
Ampak ne bom okleval, ko bom in če bom moral poseči po barvilu.
Nikoli pa nisem šel v boj z botoxom in vodil vsesplošno vojno z Očetom Time in uro.
Nima smisla. Vedno bodo zmagali.
(Slika: Daily Record)
Torej nobenih polnil, liftingov obraza ali čarobnih krem pri 100 funtov na kos, ki me bo domnevno zlikal kot otrokovo zadnjico.
Ampak tako kot ta druga starejša Joan, gospa Collins, se tudi jaz na Nivei leskam in nikoli ne uporabljam mila na obrazu. Vlaži, vlaži, vlaži.
Nikoli nisem zavestno zapustil hiše brez udarcev in ustnic, ki so mi prerezala usta, vendar se vedno spomnim, da jih obrišem, preden zdrsnem pod rjuhe. Tista leta v Cosmopolitanu so me nečesa naučila.
V resnici se mi zdi, da se je lažje starati, če še nikoli nisi izgubil videza.
Rojstvo lepo je hkrati blagoslov in prekletstvo.
Nikoli nisem bila na dieti. Še vedno tehtam bolj ali manj enako kot pri 23 letih - le malo je porazdeljeno, v redu, ZELO drugače.
Pristojen, pravilno nameščen nedrček je zato bistvenega pomena, razen če želite, da vam joške sedijo na obeh straneh popka.
Priznam, da sem nekoč jedel resno čokolado in tri pakete čipsa na dan, dokler nisem prišel do 50 let in zadrge ni bilo. Zato sem šel na hladno puranje - bolje rečeno toplo zelenjavo in sveže sadje.
Kuham vsak dan, ne samo zato, ker želim vedeti, kaj je v moji hrani, ampak tudi zato, ker uživam. Drugače ne bi naredil.
Srajce za lase tudi v velikosti 10 niso zame, ker bi morali, ko dosežete sedemdeseta, narediti točno to, kar želite - pa naj gre za ogled celotne serije Hiše iz kart naenkrat, naročilo ljudem, naj poberejo leglo ali kupijo črno usnjena krila.
Izgubite strah, da bi vas imeli za neumnega. Skratka, vem, da sem nor nor netopir.
Ne potrebujem nobenega trola, ki bi mi povedal, da sem, zato ne tvitnem in ne uporabljam družbenih medijev. Raje vidim prijatelje iz oči v oči in ne Facebook na Facebooku.
(Slika: Daily Record)
Tudi telovadnic ne delam. Delam pse.
Dež, toča ali sijaj, vsak dan hodim okoli osem kilometrov. Verjetno pojasnjuje, zakaj sem zelo fit.
Od novega kolka pred dvema letoma sem bil le dvakrat na operaciji svojega splošnega zdravnika - zaradi gripe.
Vse več je dokazov, da telesna vadba blagodejno vpliva na zdravje in zlasti na demenco, na tisto kruto barabo, ki preganja mojo starostno skupino.
vas vroče pijače ohladijo
Druga študija na Finskem prejšnji teden je pokazala, da so ples, suduko in ribe način za zmanjšanje možnosti za senilnost. Scrabble bi zamenjal za suduko, vendar se mi ne sliši preveč slab recept.
današnji virtualni veliki nacionalni rezultati
Toda hoja po ovcah je dobra tudi za moje duševno in telesno zdravje. To je socialna stvar.
Lastniki psov se pogovarjajo - in ne, ne samo o svojih štirinožcih. Še vedno me redno sprašujejo, če pogrešam pisanje svoje kolumne. No, občasno v bližini Jeremyja Clarksona, vendar so moje vsakodnevne spremljevalke - Elaine, Angela, Margaret, Linda in Jim - tako samozavestne kot jaz.
Mi stari ponudniki, pogosto mislim, da bi po eni uri, ko smo svet postavili na svoje pravice, bolje upravljali državo kot politiki.
Nekoč, ko sem bila teta v agoniji te župnije, sem ljudem govorila, naj zavijejo mimo osamljenih srčnih mest in se namesto tega odpravijo neposredno v center za reševanje živali.
Rekel bi, da boste tam verjetno našli ljubezen, zvestobo in druženje. Še vedno verjamem. Uživam v življenju sam, čeprav vem, da ni za vsakogar.
Ampak daj mi povodec ali, če tega ne naredim, spodobno torbico na roki in ne kakšnemu starejšemu koderju (seksist, moi?) Ali - neskončno še huje - igračku.
(Slika: Daily Record)
Mislim pa, da moraš sprejeti, da ko dosežeš določeno starost, postaneš večinoma neviden, nenazadnje za nasprotni spol.
Poznam moške, starejše od mene, ki še vedno verjamejo, da lahko potegnejo karkoli pod 47. Nimam takšnih zablod.
Imam pa srečo v družini in prijateljih. Tudi brez tega ne bi mogel.
Okoli sebe morate imeti tiste, ki se smejijo tako z vami kot nad vami - še en razlog, da tega ne naredite, - in ki vas poznajo dovolj dobro, da vam oprostijo vaše pomanjkljivosti in pomanjkljivosti.
Skratka, vesel sem, da sem star 73 let in ne kot moja mlajša vnukinja sedem.
Mislim, da je bila moja generacija boljša od njene. Nismo imeli pametnih telefonov ali elegantnih oblikovalskih oblačil.
Toda tisto, kar smo imeli, je bilo manj pritiskov.
Nismo bili obkroženi z nerealnimi podobami o tem, kako naj bodo ženske videti. Prav tako smo lahko bili otroci in ne mini odrasli skoraj od trenutka, ko smo bili brez plenic.
Medtem nočem živeti večno, ampak zdaj, tukaj v 70. letih je prekleto dobro.
Razen če nenadoma naletim na ogledalo v polni dolžini. '
nalaganje ankete
