James Argent pravi, da mu nov režim hujšanja pomaga 'znotraj in zunaj'

Arg je predan novemu režimu(Slika: KLIKNITE NA NOVICE IN MEDIJE)

James 'Arg' Argent je razkril, kako mu njegov novi zdravstveni režim pomaga pri duševnem in telesnem zdravju.

Nekdanji zvezdnik TOWIE je pred dnevi pobegnil, prej pa je prišel s kolesom.

Zdaj so ga odpeljali na Instagram, da bi pokazali napredek, ki ga je dosegel.

Arg je zapisal: 'Napredujem. Od znotraj navzven. En dan naenkrat.'

Njegovi soigralci so bili na voljo, da so ponudili besede podpore in spodbude.

Jess Wright, ki je pred kratkim napovedala zaroko, je rekla: 'Tako ponosna ARG. Nadaljujte. '

Legenda Geordie Shore in kraljica džungle Vicky Pattison je zapisala: 'Omg !!! Tako sem ponosen nate! '

Arg je navdušen nad tem, koliko je dosegel (Slika: real_arg/Instagram)

Megan McKenna je medtem komentirala: 'Tako ponosna! Neverjetno.'

Tudi olimpijski športnik Greg Rutherford je bil navdušen in je zapisal: 'Bravo kolega! Prekleto dobro zate. '

Nominiranec za BRIT Sam Fender je Arga označil za 'legendo', Dan Osborne pa za: 'Bravo brat !! Smashing it! '

Arg si je vložil čas za vadbo (Slika: KLIKNITE NA NOVICE IN MEDIJE)

Rekel je, da mu novi režim pomaga pri duševnem in telesnem zdravju (Slika: KLIKNITE NA NOVICE IN MEDIJE)

Arg je bil v preteklosti zelo odkrit glede svoje teže in o tem, kako se je soočil med obdobji rehabilitacije in opustitvijo TOWIE leta 2015.

Leta 2019 je povedal, da je 'največji', kar jih je kdajkoli bil, in se zavezal novemu režimu.

Povedal je Sonce takrat: 'Kar zadeva moje telo - moram delati na tem. Spet se moram vrniti v telovadnico in na boks.

Argova teža je v preteklosti nihala (Slika: real_arg/Instagram)

Bil je odkrit glede svojih težav s težo (Slika: Getty Images)

'' Obupan sem, da bi se vrnil na pravo pot. Moram delati na svoji kondiciji, to je moja prvoletna resolucija številka ena - vendar se mi zdi tako težko.

Preberi več

Izbira urednika šovbiznisa

'S svojim delom se trudim vstopiti v rutino in strukturo - sem tukaj, tam in povsod.'

V začetku tega leta naj bi se prijavil na specialistični umik na Tajskem, saj so ga le mesec dni prej odpeljali v bolnišnico.