Koliko kofeina je v redu?(Slika: Getty)
Babice podpirajo poziv znanstvenikov k radikalni reviziji zdravstvenih smernic, zato naj bodočim mamicam med nosečnostjo zmanjšajo vnos kofeina na nič.
Po analizi, objavljeni v BMJ Evidence Based Medicine, je uživanje kofeina v kakršni koli količini med nosečnostjo slabo za otroka.
Smernice NHS, ki priporočajo omejitev vnosa kofeina med nosečnostjo na 200 mg na dan, kar je enako dvema skodelicama instant kave, bi lahko zdaj spremenili.
Mary Ross-Davie iz Kraljeve akademije za babice je dejala: Treba je zagotoviti, da se ženske lahko odločajo o tem, kaj jedo in pijejo med nosečnostjo.
Babice bodo pri tem podpirale ženske, upoštevajoč najnovejšo raziskavo. Pomembno je, da se upoštevajo vsi razpoložljivi dokazi, ki oblikujejo priporočila Združenega kraljestva, in upamo, da bodo sedanje smernice zdaj pregledane glede na te ugotovitve.
Profesor Jack James z univerze Reykjavik na Islandiji je preučil 1.261 recenziranih člankov, ki kofein povezujejo z izidi nosečnosti.
Rekel je: Poraba kofeina pri materi je bila povezana s povečanim tveganjem za štiri neželene posledice: splav, mrtvorojenost, nizko porodno težo in/ali majhno za gestacijsko starost ter otroško akutno levkemijo. Štiri od petih opazovalnih študij so poročale tudi o pomembnih povezavah med materinim vnosom kofeina in poznejšo debelostjo pri otrocih. Profesor James je dejal: Znanstveni dokazi podpirajo nosečnice in ženske, ki razmišljajo o nosečnosti, da jim svetujejo, naj se izogibajo kofeinu.
Rekel je, da so o tveganju, povezanem s kofeinom, poročali z zmerno do visoko stopnjo doslednosti za vse rezultate.
Popolna izključitev čaja in kave bi lahko bila za mnoge ženske težava. Zadnji podatki kažejo, da se v Veliki Britaniji dnevno porabi več kot 165 milijonov skodelic čaja in 95 milijonov skodelic kave.
(Slika: Getty Images)
To pri večini odraslih deluje povprečno pet čajev ali kav na dan.
Vendar je Daghni Rajasingam z Kraljeve akademije za porodništvo in ginekologe dejal: Ugotovitve te študije dodajajo velike dokaze, ki podpirajo omejen vnos kofeina med nosečnostjo, vendar nosečnicam ni treba popolnoma izključiti kofeina, saj papir predlaga.
Preberi več
Nosečnost
Nosečnice bi morale spati na bokih Vaginalni porod po carskem rezu je nevaren Kajenje v nosečnosti škoduje plodnosti Ogljik, odkrit v ženskih posteljicahKot ugotavlja študija, lahko visoke ravni kofeina med nosečnostjo povzročijo spontani splav in dojenčke z nizko porodno težo ter lahko povzročijo prekomerno povečanje telesne mase v zgodnjih letih otroka, kar lahko poveča tveganje za zdravstvene težave pozneje v življenju.
Vendar pa so druge - in potencialno bolj zanesljive - raziskave pokazale, da nosečnicam ni treba popolnoma izključiti kofeina, ker so ta tveganja izredno majhna, tudi če so priporočene meje kofeina presežene.
koliko je stara anne kirkbride
